Tomar un descanso

Infografía: Tómate un descanso

No sé ustedes, pero estar en el mundo de la tecnología de marketing siempre me tiene frente a la computadora o en mi escritorio. Aparentemente, eso no es muy bueno para nuestros cuerpos, según una investigación realizada por Learnstuff.com.

Las personas generalmente parpadean unas 18 veces por minuto. Pero cuando está mirando la pantalla de una computadora, solo puede parpadear unas 7 veces, lo que podría conducir al síndrome de visión por computadora. 9 de cada 10 personas que pasan más de 2 horas seguidas mirando la pantalla de la computadora y usando un mouse durante más de 20 horas a la semana aumentan su riesgo de síndrome del túnel carpiano en un 200%. Con todo, parece que mirar la pantalla de una computadora NO es bueno para nuestra salud.

Pero tomarse un descanso puede ayudar enormemente a dormir, a los ojos, a la espalda y a la disposición general. Consulte el resto de la información en esta interesante infografía sobre cómo proteger su salud cuando trabaja en una computadora todo el día.

Infografía TAKE-A-BREAK

3 Comentarios

  1. 1
  2. 2

    Hola jenn, sé que esto está un poco mal, pero ¿puedo saber quién es el ilustrador de infografías para esta entrada en particular? Muchas gracias !

¿Qué piensas?

Este sitio usa Akismet para reducir el correo no deseado. Descubra cómo se procesan los datos de sus comentarios.